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| 市民大学トラムとは、トヨハシ（豊橋）、ライフロング（生涯）、ムーブメント（活動）の略で、 市が主催する生涯学習市民大学の愛称です。 |
| 「知っトク！豊橋ゼミナール」 |
| 豊川堂が見た豊橋の１５０年と 本屋さんのこれから |
| 日時 ① 令和６年５月１４日 （火） 10:00～11:30 ② ８月 ６日 （火） 〃 ③ 10月２９日 （火） 〃 （全３回） |
| 講師 ① 高須博久さん （豊川堂会長） ② 高須大輔さん （豊川堂社長） |
| 2024年度 市民大学トラム | |
| からだと心を整えるほぐしヨガ講座 どなたでも参加できるほぐしヨガの実技 |
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| 日 時 | 令和６年６月１１日・１８日・２５日・７月２日・９日・１６日・２３日 （火曜日）いずれも１０：００～１１：３０ （全７回） |
| 場 所 | 牟呂生涯学習センター 2階 和室 |
| 講師 | 牧野 悦子さん（ヨガインストラクター） |
| 受講料 | 1,500 円 |
| 定員 | 15名（抽選） |
| 地域力向上講座 | |
| 今知りたい！介護の流れ 地域包括支援センターの１日を知ろう |
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| 日 時 | 令和６年６月１２日（水）午前１０時００分～１１時３０分 |
| 場 所 | 牟呂生涯学習センター ２階 多目的室 |
| 内 容 | 地域包括支援センター真寿苑の方のお話 |
| 令和６年度 牟呂生涯学習センター夏休み子ども教室 ポスター描いちゃお！ 夏休みの課題の中の「ポスター作り」を、子どもたちの創意工夫を活かしながら ベテランの美術の先生がていねいに指導してくれます。 |
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| 回 | 日 時 | 講 師 |
| １ | ７/２６(金) １３：３０～１５：３０ | 矢田崎 誠 ＮＨＫ文化センター講師 元小学校長 |
| ２ | ７/２７(土) １３：３０～１５：３０ | |
| ３ |
７/２８(日) １３：３０～１５：３０ | |
| 令和６年度シルバーセミナー | |||
| 回 | 日 時 | 内 容 | 講 師 |
| １ | 9/26（木）10:00～11:30 | 落語で学ぶ出前講座 | 微笑亭さん太（ほほえみていさんた） （東三河広域連合） |
| ２ | 10/ 3（木）10:00～11:30 | ヤクルト健康講座 | 小原眞由美 （東三河ヤクルト販売） |
| ３ | 10/10（木）10:00～11:30 | 相続と争族（仮題） | 明治安田生命 |
| ４ | 10/17（木）10:00～11:30 | 食とお口の健康講座 | 長寿介護課 地域包括支援センター 真寿苑 |
| ５ | 10/24（木）10:00～11:30 | 昭和歌謡 | 下山 恵子 （音楽教室主宰） |
| 家庭教育セミナー 作って飾ろう！親子でしめ縄作り |
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| 内 容 | 青刈りのわらを使って、親子で力を合わせて楽しく「しめ 縄」を作ります |
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| 日 時 | 令和６年１２月 ８日（日) １０：００～１１：３０ | ||
| 講 師 | 伊藤 功二 （牟呂生涯学習センター長） | ||
| 対 象 | 小学生親子１０組（抽選） | ||